ニキビ・ニキビ跡経過記録46~49日目【2017年11月13日~11月16日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録46~49日目

 

【ニキビ写真】

 

{{記録46日目}}

撮り忘れてしまいました 汗。

 

{{記録47日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

{{記録48日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

顔の水滴が拭けていないけど、写真を撮り終わってからちゃんと拭いてますよ!!

バイトに行く準備で焦ってしまって、急いでいつも写真を撮ってしまうんですよね 汗。

 

{{記録49日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

あごに出来ていたニキビがやっと治まりました!!!!!!

 

記録39日目からずっと炎症を起こして化膿ニキビにまで進行していましたが、

 

{{記録48日目}}でほぼ炎症がなくなって、残すはニキビ跡のみになりました!!

10日間のうち8日間はずっと血が出ていたので大変でした。

寝てる間もバイト中も容赦なく血が出るから絆創膏が欠かせなかったです。

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録46日目 2回(朝1回、夜1回)。

いつものスキンケア+ボタニカルハーブエステジェル

このボタニカルハーブエステジェルは週2~3回の使用がオススメみたいですが、試しに連続しようとしてみようと思います。

 

{{記録47日目 3回(朝1回、晩1回、夜1回)。

いつものスキンケア+ボタニカルハーブエステジェル

 

{{記録48日目 2回(昼1回、夜1回)。

いつものスキンケア+抗生物質の塗り薬

 

美容院から帰ってきてから、口の周りにニキビが出来ていたので、ボタニカルハーブエステジェルを使うのは止めて、抗生物質を塗ることにしました。

美容院に行くと、高確率で肌が荒れます。

いつの間にか新しいニキビが出来ていたり・・・。

切りたての毛先が肌に触れるからかもしれません。

 

{{記録49日目 3回(朝1回、晩1回、夜1回)。

いつものスキンケア+ボタニカルハーブエステジェル

 

首周りの皮膚がいつもより脂っぽくて痒いし、それに伴って頭皮も痒いなあ・・・。

右のあごに新しいこもりニキビが出来ていてブルー。。

上手いこと避けて、ニキビとニキビの隙間に出来てる・・・最悪。

本当に私の肌って、ニキビの密度が高いなあ・・・。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録46日目}}

朝ごはん 午前7時 ごはん、明太子、海藻の味噌汁、ミルクティー
朝ごはん後 午前11時前 コーンポタージュの缶

昼ごはん 午後3時半 マルちゃんのうま辛担々麺、お寿司、ミルクティー、ポッキー

夜ごはん 午後6時半 ごはん、明太子、チョコのパウンドケーキ、干しイカ

サプリメントはパントテン酸1粒とビタミンC2粒。

 

{{記録47日目}}

朝ごはん 午前6時過ぎ ミルクティー
朝ごはん後 午前10時 野菜生活のジュース

昼ごはん前 午前11時半 アメリカンドッグ、コロロ
昼ごはん 午後1時半 どん兵きつねうどん
昼ごはん後 午後3時半 クレームブリュレラテ

夜ごはん 午後8時前 ごはん、チーズハンバーグ、明太子、味噌汁、煮卵、キャベツ、なすのみそ漬け、ミルクティー

サプリメントはパントテン酸1粒とビタミンC2粒。

 

{{記録48日目}}

朝ごはん 午後12時半 アップルパイ、紅茶、ごはん、明太子、味噌汁、煮卵、ミルクティー

昼ごはん 午後4時過ぎ 小さなおうどん(梅じそ)、風船せんべい(チョコ)、ミルクティー

夜ごはん 午後6時 すき焼き(生卵、うどん、牛肉、白菜、ネギ、焼き豆腐)

サプリメントはパントテン酸1粒とビタミンC2粒。

 

{{記録49日目}}

朝ごはん 午前9時半過ぎ ミルクティー

昼ごはん 午後1時 ごはん、チーズハンバーグ、煮卵、すき焼き(生卵、うどん、焼き豆腐、ネギ、白菜)、紅茶

夜ごはん前 午後5時半 紅茶
夜ごはん 午後8時半 塩麹の鶏肉焼き、鮭のクリームパスタ、ほうれん草、すき焼き(生卵、うどん)、素焼きのアーモンド&ナッツ

サプリメントはパントテン酸とビタミンC1粒ずつ、と下剤2錠。

 

ちゃんと毎日排便していますが、お腹に少し溜まっている気がしたのと、口の周りに出来たニキビが気になったので、下剤を飲みました。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録46日目}}

起きた時間 午前6時半
寝た時間 午前1時
睡眠時間 5時間半

排便あり。

 

{{記録47日目}}

起きた時間 午前6時
寝た時間 午前1時
睡眠時間 5時間

排便あり。

 

{{記録48日目}}

起きた時間 午後12時
寝た時間 午前1時半
睡眠時間 11時間半

排便あり。

 

 

{{記録49日目}}

起きた時間 午前9時半
寝た時間 午前1時
睡眠時間 8時間半

排便あり。

 

では、ばいなら~~!!><


スポンサードリンク

コメントを残す