ニキビ・ニキビ跡経過記録94~96日目【2017年12月31日~2018年1月2日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録94~96日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録94日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録95日目}}

写真はなし。

 

{{記録96日目}}

写真はスキンケア後に撮りました。

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録94日目 2回(朝1回、夜1回)。

いつものスキンケア+ミボー軟膏+ボタニカルハーブエステジェル

 

オオサカ堂で赤みや凸凹のニキビ跡を治す塗り薬を探していると、 ニキビ・傷跡・肉割れ のところでこれ(↓)を見つけました。

ミボー軟膏は火傷や傷跡向けの塗り薬で、肌の修復を助けてくれるようです。

 

成分(β-シトステロール0.25%、蜜蝋、ごま油)的に、脂のクリームだなあとわかり、脂性肌の私には不向きかもしれませんが、ミボー軟膏に含まれている蜜蝋(ミツロウ)には殺菌効果があるようで、試しに購入してみました(注文してお金を振り込んでから1週間ほどで届きます)。

 

そして、この日の朝の洗顔後に初めて使ってみました。

 

使った感想は・・・最悪。

 

軟膏はこんな感じ(↓)。

出した時は硬いテクスチャーですが、手の体温で溶けて、液体になりかけの油に・・・。

 

何が最悪かと言ったら、臭い

 

もうね、ごま油臭くて、顔にとてものせられないです。

 

まんま、ごま油を顔に塗っている感覚で、薬であることを忘れてしまいますね。

 

顔に塗ったら、もう嗅がなくても臭いがわかって、おえぇぇぇー。

 

ずっと1日中、夜に洗顔をするまで、顔にずっと臭いがついていました。

 

塗って乾かしてから(なかなか乾かなかった)、ベビーパウダーでパフパフしたら、パフに黄色のシミがついたので、私にとっては相当扱いにくい塗り薬ですね。

 

家に1日中いる時や、寝る前でないと、使いづらいです。

 

もしかしたら、寝具にもこの黄色の色が付くかもしれないですが・・・。

 

どうやったら、これを上手く使えるか模索しないといけませんね。

 

ボタニカルピール後の乾燥した肌にでも使おうかしら。。。

 

そして、この日の夜のスキンケアに、ボタニカルハーブエステジェルをいつもより多めに塗って、ウォーターサイエンスジェルパックで保湿しました。

 

 

{{記録95日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア

夜のスキンケアはなし。

 

朝起きたら、あごのニキビが黄色ニキビになっていたので、洗顔前に膿を出しました。

もうずっと黄色ニキビばかり出来てるなあ。

脂性肌だから仕方がないかもしれないけど、いい加減疲れた。

 

 

{{記録96日目 2回(朝1回、夜1回)。

 

この日のスキンケアは久しぶりに化粧水を使いました。

少し前まで髪の毛のパサつき専用で使っていましたが、最近はそこまでパサパサしないので放置気味でしたね。

 

ヘアケア用の化粧品を使うと、おでこや首周りが痒くなったり、ニキビが出来てしまうので、顔用の化粧水でヘアケアをしています。

 

ジェルよりも、さっぱりした仕上がりの化粧水の方が私好みだなあ。

 

そして、朝も夜も、スキンケア後(化粧水→ベビーパウダー)におでこと頬のしこりのある赤ニキビに絆創膏を貼りました。

 

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録94日目}}

朝ごはん 午前10時半 ミルクティー

昼ごはん 午後1時 豚のしょうが焼き、ゆで卵
昼ごはん後 午後3時半 ミルクティー

夜ごはん 午後6時半 うどん、筑前煮、数の子、なます、ミルクティー

サプリメントはビタミンC2粒とプロポリス1粒と下剤1錠。

 

{{記録95日目}}

朝ごはん 午前6時過ぎ ミルクティー、チョコパイ
朝ごはん後 午前9時前 肉まん、シュガーデニッシュ、タリーズのロイヤルミルクティー

昼ごはん前 午前11時 アメリカンドッグ、トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維
昼ごはん 午後1時半 ばかうけ、カプリコ(チョコ、バニラ)

夜ごはん前 午後6時 マックの三角チョコパイ
夜ごはん 午後8時 お雑煮、唐揚げ、数の子、なます、海老、アスパラの生ハム巻、刺身、ポテトチップス、ミルクティー

サプリメントはビタミンC1粒とプロポリス1粒。

 

{{記録96日目}}

朝ごはん 午前10時~12時 おせち料理(数の子、唐揚げ、なます、海老)、味噌汁、ミルクティー、緑茶、ブラックコーヒー、アンスリーのドルチェ

 

昼ごはん 午後5時 おせち料理(数の子、唐揚げ、なます)

夜ごはん 午後7時前 蕎麦、おせち料理(数の子、唐揚げ、なます、海老)

サプリメントはビタミンC1粒とプロポリス1粒と下剤1錠。

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録94日目}}

起きた時間 午前9時半
寝た時間 午前1時半過ぎ
睡眠時間 8時間

排便あり。

体重は46.9kg。

 

{{記録95日目}}

起きた時間 午前6時
寝た時間 午前1時半
睡眠時間 4時間半

排便なし。

体重は46.6kg

 

{{記録96日目}}

起きた時間 午前9時半
寝た時間 午前2時前
睡眠時間 7時間半

排便あり。

 

では、ばいなら~~!!><


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