ニキビ・ニキビ跡経過記録230~232日目【2018年5月16日~5月18日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録230~232日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録230日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録231日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録232日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録230日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

頬と鼻のニキビがまだ少し炎症が残っています。

これが翌日には・・・(↓)に続く。

 

 

{{記録231日目 2回(朝2回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル+デュアック配合ゲル+抗生物質の塗り薬

 

朝起きると、記録229日目に膿を出したニキビから血が出てかさぶたになっていました。

 

 

洗顔前に鼻にあったニキビに皮脂が溜まっていたので綿棒で押し出してあげました。

これで鼻とかさぶた部分のニキビは終わりを迎えそうです。

 

それと、かさぶたの下の方にあるブツッとしたニキビに膿が溜まっていそうだったので、

 

抗生物質の塗り薬を塗って膿を出しやすくするために絆創膏を貼って様子見。

これでニキビの表面が柔らかくなるはず。

 

そして、案の定、その日の夕方に膿を出すことに成功しました。

 

もう一つ、膿が溜まっていそうな炎症ニキビがあったので、

ブログに載せるために手の甲に出したデュアック配合ゲルをついでにその部分に塗り塗り。

 

 

{{記録232日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル+抗生物質の塗り薬

 

今日で3連休が終了だ。

朝から抗生物質とベンザックジェルを塗ってから、絆創膏を貼って様子見。

できれば今日中に膿を出したい(リアルタイムで書いています)。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録230日目}}

朝ごはん 午前10時過ぎ マルタイの棒ラーメン、豚のしゃぶしゃぶ、山わさび、ネギ

朝ごはん後 ポッキー、ミルクティー、緑茶

昼ごはん 午後2時 豚のしゃぶしゃぶ、トマトジュース、ミルクティー、安納芋、シルクスウィート

夜ごはん 午後7時過ぎ カレーライス、チーズ、島らっきょう、トマト、ゆで卵
夜ごはん後 ミルクティー、パイナップル

サプリメントはチサホワイト2包。

 

{{記録231日目}}

朝ごはん 午前9時過ぎ マーガリン入りロールパン、ミルクティー、トマトジュース

昼ごはん 午後12時 旨辛ベースのラ王(トマトジュース、ブロッコリースプラウト、ゆで卵)

昼ごはん後 午後3時 ミルクティー、ブルボンのルーベラ、ポッキー、緑茶

夜ごはん 午後6時半 カレーうどん、卵、七味唐辛子、トマト、パイナップル、ポテトチップス(うすしお)
夜ごはん後 ブラックコーヒー、ブルボンのルーベラ

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

チサフェルナやチサホワイトは共に3箱目に突入~!!

 

{{記録232日目}}

朝ごはん 午前9時過ぎ マーガリン入りロールパン、ミルクティー、緑茶

昼ごはん 午後12時 大起水産の寿司(マグロ、げそ、イカ、サーモン、穴子、エビ)、山わさび、あさげ、緑茶、ミルクティー

夜ごはん前 午後5時 寿司(穴子、サーモン、エビ)、緑茶、ポッキー
夜ごはん 午後7時過ぎ 豚のしょうが焼き、卵、玉ねぎ、ピーマン、全粒ライ麦ブレッド、コーヒー牛乳

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録230日目}}

起きた時間 午前10時
寝た時間 午前1時
睡眠時間 9時間

排便あり。

体重は45.3kg。

 

前日の朝からお腹が少し気持ち悪い。

生理痛に似た感じの腹痛です。

ラルーンを見ると、どうやら生理前らしいです。

 

{{記録231日目}}

起きた時間 午前9時
寝た時間 午前1時
睡眠時間 8時間

排便あり。

体重は45.4kg。

 

この日も腹痛あり。

ホットフラッシュのような症状も出てるのに・・・。

生理が来そうで来ない。

 

{{記録232日目}}

起きた時間 午前9時
寝た時間 午前1時
睡眠時間 8時間

排便あり。

体重は45.7kg。

 

では、ばいなら~~!!><


スポンサーリンク

コメントを残す