ニキビ・ニキビ跡経過記録233~235日目【2018年5月19日~5月21日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録233~235日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録233日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録234日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録235日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録233日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

前日の記録232日目の様子。

結局、この日のうちに膿を出すことは出来ず、寝る前にベンザックジェルを塗ってから絆創膏湿潤療法を再びすることに。

 

しかし、膿を翌日の朝でも膿を出せず。

膿を出すのに苦戦。

 

そうそう、数日前の記録228日目(↓)の夜から出来ていた頬のニキビも、

 


記録229日目


記録231日目

膿を出してから急速に良くなりました。

 

ご覧のとおり、その時のニキビは綺麗に治っています。

 

なので、このニキビも早く膿を外に出してあげたいのに・・・。

正面からだと、赤みしかないように見えますが、横から見ると、凹凸が目立ちます。

 

 

{{記録234日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

眉間に出来ていた皮脂が溜まったニキビを、

洗顔前に綿棒で潰しました。

写真ではわかりにくいですが、肌がテッカテッカ。

 

口角付近にも小さなニキビが出来ていますが、これは潰すと痛いので放置。

全然関係ないですが、この日は唇の血色が良い方でした。

いつもは紫色なので、血色が良い日なんてめったにないですね。

 

 

{{記録235日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル+ボタニカルハーブエステジェル

 

あれだけ膿を出すのに苦戦していたニキビが、

膿を出さなくても、前日からどんどん小さくなってきました。

綿棒で何度も刺激を与えていたので、さらに炎症が増すかもしれないと心配していましたが、大丈夫のようです。

この調子で治っていってほしいですね。

 

さて、記録112日目以降使うのを止めていたボタニカルハーブエステジェルを再開することにしました。

ベンザックジェルを塗っていない部分にのみ使うことにします。

去年(2017年)、開封して使っていた20gの方がまだ少し残っていますが、衛生面が気になったので未開封の60gの方を使い始めることにしました。

これでニキビ跡や毛穴の凹凸が改善されたらいいなあ。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録233日目}}

朝ごはん 午前8時過ぎ ミルクティー、緑茶

昼ごはん 午後1時半過ぎ カップうどん
昼ごはん後 午後4時 メロン、蒟蒻ゼリー、ガーナマリアージュ(苺)、じゃこ気分

夜ごはん 午後8時半 ビーフンの炒め物(+ラー油)、赤飯、ブラックペッパーチーズ、トマト、金目鯛の焼き物

夜ごはん後 ショコラ エリーゼ、ぷにたま(カスタード)

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録234日目}}

朝ごはん 午前9時過ぎ ブルボン ホワイトトリュフ、ショコラ エリーゼ、ミルクティー、ブラックペッパーチーズ、緑茶

昼ごはん前 午後12時 チョコチップメロンパン
昼ごはん 午後1時半過ぎ カップラーメン、メロンパン、ツナときゅうりの和え物
昼ごはん後 午後3時半 りんご、塩けんぴ

夜ごはん 午後7時半過ぎ ごはん、刺身のカルパッチョ(ピーマン、ニンジン、タマネギ)、豚肉のニラ炒め、ロメインレタス、プチトマト、ブラックペッパーチーズ、kiri クリームチーズ

夜ごはん後 ショコラ エリーゼ、ブルボン マイルドビターチョコレート、紅茶、ミルクティー

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録235日目}}

朝ごはん 午前10時過ぎ 阿蘇牛乳のミルクブレッド、ベビーチーズ、プチトマト、ミルクティー

朝ごはん後 みたらし団子、桃あん団子、緑茶

昼ごはん 午後2時 kiri クリームチーズ、トマトジュース、緑茶、チーズデザート 贅沢ナッツ、ショコラ エリーゼ、紅茶

昼ごはん後 午後4時半 豚肉のニラ炒め、プチトマト、ショコラ エリーゼ

夜ごはん 午後7時過ぎ 鱈の煮魚、サラダ(ミックスビーンズ入り)、豚肉のニラ炒め、カニの味噌汁

夜ごはん後 皮ごと食べられるブドウ、ブルボンのアソートチョコレート、ミルクティー

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録233日目}}

起きた時間 午前8時
寝た時間 午前1時
睡眠時間 7時間

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録234日目}}

起きた時間 午前9時前
寝た時間 午前1時
睡眠時間 8時間

排便あり。

体重は45.2kg。

 

{{記録235日目}}

起きた時間 午前10時前
寝た時間 午前12時半
睡眠時間 9時間半

排便あり。

体重は44.8kg。

 

生理予定日の18日から3日も経っていますが、生理が来ません。

 

いつもは生理予定日orその前後で必ず来ていたのですが・・・。

 

生理は来ないのに、生理痛のような気持ち悪さは続いています。

それと、腰痛も・・・。

どうしちゃったんだろう??

 

やっぱり、ピルを1シート飲まずに途中で止めてしまったから生理不順になっているのかな??

不安で仕方がない。

 

では、ばいなら~~!!><


スポンサーリンク

コメントを残す