ニキビ・ニキビ跡経過記録242~244日目【2018年5月28日~5月30日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録242~244日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録242日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録243日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録244日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録242日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+セルビック(EGF・FGF)+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

朝起きたら、鼻筋に血の塊が。

こんなところにニキビがあったっけ??

全然気に留めていなかった部分だからさ・・・。

 

洗顔後には、その部分が赤くなっていたので、

どうやらニキビが出来ていたんだなあと確信。

 

フェイスラインのニキビとニキビ跡がだんだん目立ってきました。

炎症は治まりつつありますが、根元のしこり感がまだ残っています。

これ以上は出来ないように阻止しないと。

ニキビが出来にくかった部分にまでニキビが侵入してきてますね。

 

きっと思春期ニキビから大人ニキビに移行してきたんでしょう。

それで、頬やあごのニキビが出来にくくなってきたのかな??

 

前日の記録241日目の夜にベンザックジェルを塗った胸ニキビの赤みが

一晩でかなりヒートアップしています。

ニキビの炎症というか、火傷のような赤みだなあ。

少し痒みもあります。

 

さて、この日の夜からセルビックの5Days透明感実感セットを試し始めました。

 

5日間だけでも、良い化粧品でニキビ跡のケアをしっかり出来たらいいなあっと思ってね。

 

また、レビュー記事として詳しく書きたいですね。

使い心地が良かったら、商品を購入するかも。



セルビックの【EGF&FGF】トライアルセット

 

{{記録243日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+セルビック(EGF・FGF&モイスチュアライザー)+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

デジャブ。

また同じ場所に血のかさぶたが出来ています。

そんなに出血する程のニキビには思えないんですけどね。

鼻血か??(いや、ニキビだけど)

 

そして、いつの間にか鎖骨にもニキビが出来ていました。

チュンっとしたような小さなニキビ。まあ、これくらいはいいか。

 

 

{{記録244日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+セルビック(EGF・FGF&モイスチュアライザー)+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル

 

ニキビよりも気になるのが耳たぶの粉瘤。

パンパンに腫れて痛い。

前日の夜、耳の裏に皮脂が溜まってザラザラになっていたので、これからは朝も耳の裏を洗うことにします。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録242日目}}

朝ごはん 午前10時過ぎ ミルクティー、石窯パン こしひかり玄米

昼ごはん 午後2時半 ごはん、焼き鳥(もも・タレ)、スクランブルエッグ

昼ごはん後 ミルクティー、皮ごと食べられるブドウ、ミルクティー、ポッキー

夜ごはん 午後7時過ぎ トリカツ、味噌ソース、サラダ、きゅうりの中華風漬け
夜ごはん後 ミルクティー、ビスコ(焼きショコラ)、皮ごと食べられるブドウ

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録243日目}}

朝ごはん 午前10時 トリカツ、味噌ソース、石窯パン こしひかり玄米、ミルクティー

昼ごはん 午後2時 釜揚げうどん(ポン酢、ラー油、七味唐辛子)、皮ごと食べられるブドウ、ミルクティー
昼ごはん後 午後4時半 石窯パン こしひかり玄米

夜ごはん 午後7時前 サバのみりん焼き、きゅうりの中華風漬け、もずく、キャベツの味噌汁、トリカツ
夜ごはん後 ビワ、ミルクティー

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録244日目}}

朝ごはん 午前10時半 ミルクティー、イギリスパン

昼ごはん 午後3時前 ごはん、鶏肉、スクランブルエッグ、ミルクティー

夜ごはん 午後7時 焼きうどん、ブラックコーヒー、ポッキーダブル(ショコラ&ラズベリー)

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録242日目}}

起きた時間 午前10時
寝た時間 午前12時過ぎ
睡眠時間 10時間

排便あり。

体重は??kg。

生理7日目で終了。

 

{{記録243日目}}

起きた時間 午前9時半過ぎ
寝た時間 午前1時過ぎ
睡眠時間 8時間半

排便あり。

体重は44.8kg。

 

{{記録244日目}}

起きた時間 午前10時過ぎ
寝た時間 午前1時
睡眠時間 9時間

排便あり。

体重は??kg。

 

では、ばいなら~~!!><


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