ニキビ・ニキビ跡経過記録245~247日目【2018年5月31日~6月2日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録245~247日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録245日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録246日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

{{記録247日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録245日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+セルビック(EGF・FGF)+Saiki(保水治療ローション)+ベンザックジェル2.5%

 

朝起きたら、もみあげ近くに大きめの炎症ニキビが出来ていました。

 

撃沈。

 


炎症ニキビが既に黄色くなりかけています。

その日の夜に・・・

クレンジング後に膿を出しました。ちょっと手強かったです。

↓ 翌日

まだニキビがプクッとしていますが、膿は出し切ったので、再度膿が溜まることはないと思います。

↓ そして、膿を出して2日後には・・・

炎症が治まり、新しいニキビ跡として仲間入り。

 

 

{{記録246日目 3回(朝1回、夜2回)。

セルビック(EGF・FGF)+劇ディフェリンゲル0.1%

 

あごの裏にまで濃いニキビ跡が残っています。

早く薄くなってくれるといいのになあ。

 

紫色の色素沈着だから、ファンデーションで重ねても時間が経つと色が浮きやすくて困っています。

 

まだ赤いニキビ跡の方がメイクで隠しやすいですね。

 

 

ベンザックジェル2.5%の使用期限が今年(2018年)の5月いっぱいだったので、この日からニキビの塗り薬には劇ディフェリンゲル0.1%を使うことにします。

こちらの使用期限は2019年の4月までです。

 

劇ディフェリンゲル0.1%はベンザックジェルを購入する以前に皮膚科で処方してもらったのですが、ベンザックジェルよりも使用期限が長いのはなんでだろう。

 

含有成分の分解する速度が違うのかな・・・。

 

{{記録247日目 3回(朝1回、夜2回)。

いつものスキンケア+セルビック(EGF)+Saiki(保水治療ローション)+抗生物質の塗り薬

 

バイト終わりの疲れ切った肌。

頬の炎症ニキビは朝からありましたが、1日であごがこれほど悪化したのは久しぶりかも。

化膿ニキビになっちゃっています。

 

頬の方が膿出し成功。

残念ながら、あごは膿を出せずじまい。

綿棒でいじくり回したので、翌日は炎症を起こしているか、勝手に枯れていくかのどちらかでしょう。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録245日目}}

朝ごはん 午前6時過ぎ ミルクティー、阿蘇牛乳のミルクブレッド、ポッキーダブル(ショコラ&ラズベリー)、緑茶
朝ごはん後 午前10時 世界一のバリスタ 香るブレンド 微糖

昼ごはん前 午後12時前 ホットカフェオレ、チョココ、紗々、ばかうけ、ツナマヨ&卵サンドイッチ、プチシュークリーム
昼ごはん 午後2時過ぎ ベーコンフロマージュブレッド
昼ごはん後 午後4時 あらびきチョリソーソーセージ、プチシュークリーム、わさびのり

夜ごはん 午後7時半過ぎ ごはん、いか納豆、ハマチの漬け、あさげ、米粉ロールパン、ミルクティー

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録246日目}}

朝ごはん 午前10時過ぎ 米粉ロールパン、ミルクティー

昼ごはん 午後1時過ぎ 辛ラーメン(卵、ネギ、チーズ)

昼ごはん後 午後4時半 ミルクティー

夜ごはん前 午後5時半 ばかうけ
夜ごはん 午後7時 ごはん、豚肉の味噌焼き、玉ねぎ、厚揚げとしめじの味噌汁、トマト、もずく、ミルクティー

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

{{記録247日目}}

朝ごはん 午前9時過ぎ 米粉ロールパン、ミルクティー

昼ごはん 午後1時過ぎ 飲み干す一杯 担担麺、ルマンド、ランチパック(そぼろマヨ)
昼ごはん後 午後2時半過ぎ 不二家 ホームパイ

夜ごはん前 午後6時過ぎ 香ばしい生キャラメルラテ、アメリカンドッグ
夜ごはん 午後8時半過ぎ サラダ(魚肉ソーセージ、レタス、玉ねぎ、ニンジン)、石窯パン こしひかり玄米、キウイ

サプリメントはチサフェルナ1包とチサホワイト1包。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録245日目}}

起きた時間 午前6時
寝た時間 午前1時前
睡眠時間 5時間

排便あり。

体重は??kg。

この日から3日間、お腹の調子が悪かったですね。

下り龍のような腹痛でした(今はもう治まっています)。

 

{{記録246日目}}

起きた時間 午前10時
寝た時間 午前1時前
睡眠時間 9時間

排便あり。

体重は45.0kg。

 

{{記録247日目}}

起きた時間 午前10時過ぎ
寝た時間 午前1時
睡眠時間 9時間

排便あり。

体重は??kg。

 

では、ばいなら~~!!><

 


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