ニキビ・ニキビ跡経過記録278~280日目【2018年7月3日~7月5日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録278~280日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録278日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

{{記録279日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録280日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録278日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア

 

前日の夜は、左小鼻に出来たニキビの膿出しだったのに、今度は右小鼻のニキビの膿出し。

 

膿を出した時にブチッという音が響いてゾクッ。

皮脂がパンパンに溜まっていたようです。

 

 

{{記録279日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア

 

朝の時点で眉下にこもりニキビが出来ましたが・・・

 

↓ 翌日には・・・

こもりニキビが消えていました。

毎回、洗顔直後に写真を撮るのですが、洗顔後は赤みが出やすいので、こもりニキビではなくて一時的な赤みだったのかもしれません。

 

 

{{記録280日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア

 

朝起きて、恒例の皮脂の溜まったニキビとご対面。

この3日間は肌の状態が少し落ち着いたように感じますね。

 

7月2日から新しい会社に入社して以降、夜はあまり眠れず、まだ身体が慣れなくてヘトヘトに疲れていたので、肌が荒れそうな予感がしていましたが、意外と大丈夫でした。

 

 

さて、記録271日目からキュレルの皮脂トラブルケアを使い始めて1週間以上が経ちました。

 

ここらで、レビュー記事を書きましょうか。

 

先に言っておきますが、キュレルの皮脂トラブルケア(化粧水・保湿ジェル)は私の肌に合っているように思います。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録278日目}}

朝ごはん 午前6時半過ぎ 紅茶、超熟ロール、野菜生活100 国産プレミアム(さくらんぼミックス)

昼ごはん 午後1時半 綾鷹

夜ごはん前 午後6時半 ジョージア ヨーロピアン カフェラテ
夜ごはん 午後7時半 どんどん焼き(牛肉、きのこ、ネギ)、ミルクティー

サプリメントはチサホワイト2包。

 

{{記録279日目}}

朝ごはん 午前6時半過ぎ どんどん焼き(牛肉、きのこ、ネギ)、ミルクティー、ポッキー(五郎島金時)

夜ごはん 午後7時前 赤飯、春雨と中華クラゲときゅうりの和え物、ゆず豆腐、鰆の焼き魚、紅茶、コーヒーバニラのパルフェ、野菜生活100 国産プレミアム(メロンミックス)

サプリメントはチサホワイト2包。

 

{{記録280日目}}

朝ごはん 午前6時過ぎ ラ王のしょうゆラーメン(ネギ)、ゆず豆腐、フローズンヨーグルト(あんずジャム)、ミルクティー

昼ごはん 午後1時半過ぎ どん兵

夜ごはん前 午後6時過ぎ イチゴ氷アイスバー
午後7時 ビスコ(バニラ・カフェオレ)、チョコレート、ブラックコーヒー

夜ごはん 午後8時前 トマトパスタ、豚肉、ピーマン、超熟ロール、野菜生活100 国産プレミアム(ラ・フランスミックス)

サプリメントはチサホワイト2包。

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録278日目}}

起きた時間 午前6時半
寝た時間 午前1時
睡眠時間 5時間半

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録279日目}}

起きた時間 午前6時半
寝た時間 午前12時半
睡眠時間 5時間

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録280日目}}

起きた時間 午前6時
寝た時間 午前12時過ぎ
睡眠時間 6時間

排便あり。

体重は??kg。

 

 

では、ばいなら~~!!><

 


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