ニキビ・ニキビ跡経過記録281~285日目【2018年7月6日~7月10日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録281~285日目

 

 

【ニキビ写真】

 

まとめて5日間の記録をアップ。

新しい職場に慣れるまではブログの更新が滞るかも。

 

 

{{記録281日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

{{記録282日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録283日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録284日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

{{記録285日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

 

【洗顔回数とスキンケア】

 

{{記録281日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア

 

口の近くに皮脂の溜まったニキビ。

口の周りに出来るニキビってなんで汚らしく見えるんだろう。

タラコがついているみたい。

 

この日から再びハイドロキノン入りの石鹸(メディソープ HQ+)を使い始めました。

購入した3箱中の3箱目で最後。

今度はあごとあごの裏だけでなく、全顔で、基本的に夜の洗顔時に使おうと思います。

 

また、ボタニカルハーブエステジェルを使う時は肌が敏感になっているので、この石鹸を使うのは避けて低刺激のシャボン玉石鹸で洗おうかな。

 

 

{{記録282日目 3回(朝1回、昼1回、夜1回)。

キュレル 皮脂トラブルケア+ボタニカルハーブエステジェル

 

さらに翌日にも登場。

いつも通り、膿を出してから洗顔しました。

 

 

{{記録283日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア+抗生物質の塗り薬

 

前日の夜にボタニカルハーブエステジェルを塗ったので、

寝起きで肌がテッカテッカ&赤みが出ていますが、ツヤッとしています。

 

今回は洗い流さずに、たっぷり塗ってから、キュレルの化粧水と保湿ジェルを塗りました。

洗顔中は肌がチクチクしましたね。

 

 

久しぶりに鼻に面疔が出来たっ。

 

と、思いきや、ニキビです。

 

生理前に鼻の頭にニキビが出来やすいのですが、小さなニキビが大きくなっただけで。

一見すると、面疔に見えますよね。

 

この日の寝る前に抗生物質の塗り薬を塗ってから絆創膏を貼って湿潤療法。

早く膿を出して小さくなってもらわないと。

 

翌朝になると・・・

 


▲面ちょうと書いてありますがニキビです

 

膿はほんの少ししか出なかったのですが、2日後の{{記録285日目}}には炎症が治まりました。

 

炎症が長引くかと思いきや、予想外に早く治りましたね。

 

 

{{記録284日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア+肌美精のビューティーケアマスク(ニキビ)

 

久しぶりにフェイスマスクを使って肌を保湿。

うーんっ、気持ちいい。

使う前に冷凍庫に入れていたので、ヒンヤリ。

パックをした直後はやっぱり毛穴がキュッと締まりますね。

 

しかし、翌日には・・・。

 

 

{{記録285日目 3回(朝1回、夜2回)。

キュレル 皮脂トラブルケア

 

前日のパックのせいか、皮脂の溜まったニキビが大量発生。

昔からフェイスマスクをした翌日は皮脂の溜まったニキビが出来やすいので嫌になります。

 

さらに、あごの裏に新たなしこりニキビも。

違和感があって痛い。

まだ完全に表面が出ていないこもりニキビのようです。

これ以上新しいニキビは増やしたくないな。

 

 

【今日のごはんたち】

 

{{記録281日目}}

朝ごはん 午前6時過ぎ トマトパスタ、超熟ロール、野菜生活100 国産プレミアム(さくらんぼミックス)、レモンティー

昼ごはん 午後12時前 梅干しとネギのパスタ、唐揚げ
昼ごはん後 午後3時半 ミルクティー、パン屋さんのメロンパン

夜ごはん前 午後6時半 野菜生活100 国産プレミアム(メロンミックス)
夜ごはん 午後7時半過ぎ ごはん、揚げ鶏、キャベツの七味マヨ和え、ナスの味噌和え、きゅうりの梅肉和え、栗あんとマーガリンパン、野菜生活100 国産プレミアム(でこぽんミックス)

サプリメントはチサホワイト2包。

 

{{記録282日目}}

朝ごはん 午前11時前 キャベツのクリームパスタ、唐揚げ、緑茶、宇治金時氷、緑茶

昼ごはん 午後2時半過ぎ きゅうりの梅肉和え、ミルクティー、緑茶、ポッキー(五郎島金時)、パン・ド・ミ

夜ごはん 午後7時過ぎ~9時前 居酒屋の食べ放題メニュー

サプリメントはチサホワイト1包。

 

{{記録283日目}}

朝ごはん 午前8時過ぎ 卵粥(ネギ)、ミルクティー

昼ごはん前 午後12時 ワンダ 金の微糖 缶
昼ごはん 午後1時半 吉野家の牛丼、朝マックのソーセージマフィン、シュークリーム

夜ごはん前 午後5時半 朝マックのソーセージマフィン
夜ごはん 午後7時半過ぎ ハヤシライス、ミルクティー

サプリメントはチサホワイト2包。

 

{{記録284日目}}

朝ごはん 午前6時半過ぎ ハヤシライス

昼ごはん 午前11時 焼き鳥(もも・塩)、ノンアルコールビール、ベイク(クッキー)、ハートチョコ
午後1時 辛子明太子のおにぎり、マルちゃん正麺 カップ うま辛担担麺、カフェラテ
昼ごはん前 午後4時 ポテトチップス(うすしお)、ハーゲンダッツ(バニラ)

夜ごはん 午後7時過ぎ ハヤシライス、半熟卵、らっきょう、ポテトサラダ、月化粧(生サブレ)、ミルクティー

サプリメントはチサホワイト1包。

 

{{記録285日目}}

朝ごはん 午前7時前 ミルクティー、月化粧(生サブレ)

夜ごはん前 午後6時半 野菜生活100 国産プレミアム(さくらんぼミックス)
夜ごはん 午後7時前 ごはん、イサキの煮付け、味付け卵、生卵、揚げナス、白菜と薄揚げの味噌汁

サプリメントはチサホワイト2包。

 

 

【起床・就寝時間】

 

{{記録281日目}}

起きた時間 午前6時
寝た時間 午前1時過ぎ
睡眠時間 5時間

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録282日目}}

起きた時間 午前10時過ぎ
寝た時間 午前1時過ぎ
睡眠時間 9時間

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録283日目}}

起きた時間 午前7時半過ぎ
寝た時間 午前1時過ぎ
睡眠時間 6時間半

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録284日目}}

起きた時間 午前6時半過ぎ
寝た時間 午前1時前
睡眠時間 5時間半

排便あり。

体重は??kg。

 

{{記録285日目}}

起きた時間 午前6時半過ぎ
寝た時間 午前12時半
睡眠時間 5時間

排便あり。

体重は??kg。

 

 

では、ばいなら~~!!><

 


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