内面コンプレックス

血が出るまでむしってしまう皮膚むしり症の実態

小学生の時から26歳の現在までずっと皮膚むしり症。むしって硬くなった皮膚をエンドレスでむしり続けることが快感。皮膚むしりは単なる癖で済まされるのだろうか?健康な皮膚をいじくりまわす行為自体、イカレテしまっているのかもしれない。容姿の中でも褒めていただける唯一の指が無様なありさまだ。
経験談

昨日、自宅マンション内で痴漢に遭った話+痴漢対策

2017年10月22日深夜に自宅のマンション内で痴漢に遭遇した時の実話と夜道の痴漢対策と後日談(被害届)。性犯罪は被害者にとっては泣き寝入りとなるケースが多い。事件として捜査するにせよ、被害者にとっては精神的な負担を伴う苦痛なやり方しかない。自分の身は自分で守る意識を強くもて!
内面コンプレックス

どうしようもなく他人の容姿に嫉妬してしまう時の対処法

嫉妬しない方だと思っていたけど、あることがきっかけで嫉妬爆発。嫉妬する癖がついてしまうと、嫉妬の炎を消すのは難しい。他人への嫉妬、特に女性同士の容姿の嫉妬をテーマに、私が嫉妬で苦しんだ時の経験と対処法について話したい。嫉妬するのは悪いこと?嫉妬と徹底的に向き合って、自分を楽にさせてあげよう。
にきびエッセイ

ニキビのせいで不登校になってしまった人の気持ちがわかります

* 私は中学、高校と青春時代と呼ばれる時期を顔面ニキビまみれで過ごしてきた。 * もう一度、あの頃に戻って人生やり直したい ・・・という気持ちに駆られる時が何度もある。 中学生らしいこと、高校生らしいことを全...
にきびエッセイ

くり返しできるニキビや治りにくいニキビで悩む人のメンタルの持ち方

“ニキビだらけでもう死にたい”“ニキビのせいで自分に自信がもてない”・・・など、くり返しできるニキビや治りにくいニキビを抱える人が陥りやすい精神状態から抜け出す方法。ニキビのことを考えない対策やメンタルの持ち方を紹介します。
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