外見コンプレックス

今度こそ口元を治す！2020年8月から1年以上キレイライン(マウスピース矯正)をやっていたが口ゴボは変わらず、悩んだ末に2022年に入ってから本格的に表側ワイヤー矯正を始めた。

現在2回目の歯列矯正で初めての表側ワイヤー矯正中だが、1回目の歯列矯正である、2020年8月から2021年8月までやっていたキレイライン矯正(マウスピース矯正)の1年間の経過記録をまとめてみた。

2020年は過食とダイエットを繰り返していたが、2021年の今ではダイエットをやめて、過食しない日も増えてきた。過食衝動を引き起こす原因がわかってきたので、自己流の過食衝動を抑える方法を紹介します。

皮膚むしり症の私は唇むしり症でもある。過去の唇むしりのせいで残った傷跡の修正をしたくて、М字リップ形成手術を受けてきた！М字リップ形成(切開)の術後１か月間の記録(ダウンタイム)を載せています。

自分を変えるのが面倒臭くて何もしない人は損しているかもしれない。私自身、長い間、自分に無頓着で無関心のままで生きてきたことを後悔している。 垢抜けるための方法を一から考えるのが面倒くさい人必見！地味で芋臭くてセンスのない女代表の私が実際にやってきた垢抜け方法を紹介！