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ニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて10ヶ月後の比較


 

去年(2017年)の9月29日からニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて7月29日で10ヶ月が経ちました。

 

9ヶ月時点との比較をしながら、10ヶ月時点での考察と反省について書きたいと思います。

 

まず、記録して9ヶ月後の6月29日(記録274日目)時点と10ヶ月後の7月29日(記録304日目)時点の比較写真を載せます。

 

6月29日が(上)で、7月29日が(下)の写真になります。

 

 

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ニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて8ヶ月後の比較


 

去年(2017年)の9月29日からニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて5月29日で8ヶ月が経ちました。

 

7ヶ月時点との比較をしながら、8ヶ月時点での考察と反省について書きたいと思います。

 

まず、記録して7ヶ月後の4月29日(記録213日目)時点と8ヶ月後の5月29日(記録243日目)時点の比較写真を載せます。

 

4月29日が(上)で、5月29日が(下)の写真になります。

 

 

 

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ニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて7ヶ月後の比較


 

去年(2017年)の9月29日からニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて4月29日で7ヶ月が経ちました。

 

6ヶ月時点との比較をしながら、7ヶ月時点での考察と反省について書きたいと思います。

 

まず、記録して6ヶ月後の3月29日(記録182日目)時点と7ヶ月後の4月29日(記録213日目)時点の比較写真を載せます。

 

3月29日が(上)で、が4月29日(下)の写真になります。

 

 

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ニキビ・ニキビ跡経過記録200~202日目【2018年4月16日~4月18日】


 

ニキビ・ニキビ跡経過記録200~202日目

 

 

【ニキビ写真】

 

{{記録200日目}}

写真は洗顔後に撮りました。

 

 

 

 

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LFK(乳酸菌FK-23菌抽出物)含有のチサフェルナとチサホワイトで便秘改善


 

NOW Foodsのサプリメントを断念してから、別のサプリメントに出会いました。

 

サプリメントではなくて、栄養食品の扱いになるかな??

 

今年(2018年)の3月の末に購入したチサフェルナとチサホワイトです。

左からチサホワイトチサフェルナ

 

どちらもニチニチ製薬株式会社が販売しているLFK含有食品(乳酸菌加工食品)ですね。

 

LFKとは乳酸菌FK-23菌抽出物といい、エンテロコッカス・フェカリスFK-23菌を特殊処理したものだそう。

※エンテロコッカス・フェカリスFK-23菌は私達の腸内に存在する乳酸菌で、いわゆる善玉菌に値します。

 

LFKには花粉症などのアレルギー症状の改善や、酒さ(赤ら顔)や皮膚の色素沈着の改善などの働きがあります。

 

この中で私が期待している効果はもちろん、皮膚の色素沈着の改善、つまり、私の場合はニキビ跡の色素沈着の改善です。

 

また、断定して書かれてはいなかったですが、LFKについて調べている際、ニキビにも効果がある可能性があるという記述も見つけました。

 

さてさて、チサフェルナとチサホワイトを飲むに至った経緯は私のニキビ奮闘記であるニキビ・ニキビ跡経過記録を始めて6ヶ月後の比較に書いたのでここでは省きますね。

 

まずは、チサフェルナから。

 

本体価格は8000円ですが、こちらの商品は販売が終了になったので、40%のオフの価格で買うことが出来ました。

1箱に30包入っています。

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